ココロとカラダのケア@ドイツ

先日、momoさんに、「ドイツの天気ってどんなの？」というご質問を受けたので、
少し紹介↓ （そういえば、慣れすぎて天候の写真なんて最近撮ってなかったな～＾＾；）


ドイツも日本と同じ四季があり、何年か前は、

春を飛ばして→夏（7、8月）→秋1週間→いきなり長～い冬

という超ハードな四季三季（笑）だったが、温暖化でドイツの秋も年々日本の秋に近づいている。
だから今年の紅葉も本当に美しく、週末の散歩が楽しみで仕方が無い（写真は後日UP）
でもなんだかんだ言って、一番好きなのは、日本の春かな～

そして先週から続く、“霧 注意報”（早朝5:30～7:30頃がピーク、そして深夜も）。
霧を見ると、ワクワクを通り越してゾクゾクする（のは私だけ？）。
どうもこの“エルム街の悪夢”チック（80年代ホラー映画の世界）に迷い込んだ、
妙な幻想に襲われる。その感覚が堪らないのだ
そんなくだらない理由で、この時期は睡眠も惜しまず早起きをする（ぷぷ・・・変り者～）。

霧－der Nebel（独）男性名詞/デア・ネーベル、fog（英）



一枚、霧が見えやすい写真を追加。異様な雰囲気＞＜

まだ外灯は照らされたまま。
（外灯横に立ち並ぶ家は全部隠れている・・・）







真ん中下に見えるのは、ゴミ収集車。6:30頃かな？

早朝からお疲れ様で～す＾＾；









南ドイツの家は、赤い屋根が特徴。

屋根の上も真っ白！










外出時には、霧も大分はれてくるが、コートなしでは涼し過ぎる＞＜；










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週末は、秋晴れでウォーキングも気持ち良くできた♪（霧でも日中は気温が上がる）
熱っぽかった（また＾＾；）昨日・一昨日は、比較的大人しくしており、（日）は恒例の外食。
（お店がどこも開いていないので、田舎の格安ドイツ料理屋に皆でランチをしに）
（土）はドイツで初！ボール2杯分手に入れた新鮮なアサリを食し、胃袋も大満足（後日レポ）・・・

「食べる＝生きる」だな～としみじみ思った＾＾。



＜今日の献立＞
朝：ショウガ紅茶2、パイナップル
昼：赤ワイン炭酸割り1、ステーキ1/3、キノコソテー（Pfifferlinge）、サラダ小（外食）
夜：白ワイン1、スパゲッティボンゴレ、ステーキの残り1/3、サラダ小

間食：ダイエット白ビール500ml、ハーブティー2、無糖カプチーノ1、クッキー3

アルコール【800】ml

ドイツ時間22:41（−7h）